Mình xin chia sẻ 1 câu chuyện ngắn mà mình đã từng trải qua, mỗi lần nghĩ đến mình lại vừa giận nhưng lại vừa cảm phục bản thân. Vì chán nản công việc học tập mà mình đã bị stress nhẹ 1 thời gian, hầu hết các giờ rảnh rỗi mình đều dành hết cho chiếc điện thoại để giải trí. Sau 1 tháng thì điều đó lại trở thành thói quen xấu khi nào mà mình cũng không hề hay biết. Hết lướt tiktok, facebook thì mình lại đến xem phim trên youtube, mình thức đến tận 2-3 giờ sáng mới chịu ngủ, có hôm thì thức đến sáng hôm sau, có đêm ngủ sớm được 1 tí thì sáng lại tỉnh dậy rất sớm, giấc ngủ không đầy đủ được. Hoạt huyết minh não khang có trên thị trường lâu đời.
Tác hại của việc đó là mình chẳng còn có tâm trí gì cho những công việc hằng ngày của mình nữa, mỗi lần mình đụng đến công việc thì đau đầu kinh khủng, không thể nào chịu được. Vì tính chất công việc của mình là ngồi làm việc trên máy tính, mà mình lại thức khuya quá độ dẫn đến đau đầu và phải bỏ dở công việc. Có khoảng 4 tháng mình không làm được gì, bệnh vặt thì không nói, đằng này mình lại càng không thể ngủ sớm, và cứ đụng đến chiếc laptop là lại đau đầu.
Tác hại của tình trạng bị mất ngủ
Nếu các bạn search google thì chắc các bạn cũng biết được tác hại của việc thức khuya nó dài đến hằng hà sa số. Và một trong số đó chính là thiếu máu não. Hầu hết thức khuya hay bị stress về vấn đề tâm lý sẽ làm cho chúng ta bị thiếu máu não, dẫn đến đau đầu và không thể nào tập trung vào làm việc được. Mình cũng có thăm khám qua bác sĩ để uống thuốc và cũng tìm nhiều giải pháp khắc phục từ người thân, gia đình, bạn bè. Có nhiều lúc mình tính dùng đến thuốc ngủ để dễ ngủ hơn nhưng nó rất có hại, vì thế các bạn đừng nhầm lẫn đến biện pháp này nhé. Bên cạnh việc uống thuốc điều trị bệnh thì mình có dùng thêm 1 số biện pháp dưới đây:
- Dùng tâm sen nấu trà uống để dễ ngủ.
- Nghe nhạc thiền, tập yoga trước khi ngủ.
- Ăn no trước 3 tiếng khi đi ngủ.
- Khó ngủ thì nên đọc sách chứ không nên xem phim.
- Đặc biệt bổ sung thực phẩm chức năng bổ não, bổ sung máu cho não để não bộ hoạt động tốt hơn, như vậy sẽ tránh được tình trạng đau đầu vào ban ngày.
Thực phẩm chức năng mà mình tin dùng và muốn review nhất đó là Hoạt huyết minh não khang
Về bao bì: Các viên nang cứng như viên thuốc chứa trong vỉ giấy bạc như thuốc nhưng không quá khó uống như thuốc. Viên thuốc nổi màu đỏ vàng dễ nhớ để uống nhưng cái hình hộp bên ngoài mình không thích cho lắm, vì có lẽ do thiết kế những mạch máu, mà mình lại không thích máu.
Về thành phần: Được hãng cam kết là sử dụng dược liệu 100% từ thiên nhiên và kết hợp giữa 2 nhóm công dụng chính đó là: nhóm hoạt huyết, bổ huyết và nhóm an thần, chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh.
Bảng thành phần chính có trong 1 viên thuốc mình liệt kê chi tiết bên dưới để cho mọi người tham khảo thêm:
- Cao chiết Bạch quả……………20mg
- Cao khô Ích mẫu ………………15mg
- Cao khô Xuyên khung……….10.8mg
- Lạc tiên ………………………………. 300mg
- Táo nhân ……………………………. 97.5mg
- Tâm sen …………………………….. 75mg
- Đương quy……………………………350mg
- Ngưu tất……………………………….350mg
- Thục địa …………………………….. 350mg
- Magnesium citrate……………….54mg
- Vitamin B6…………………………….0.5mg
- Phụ liệu: magnesium stearate, talc,…vừa đủ 1 viên.
Cảm nhận của mình sau khi sử dụng Hoạt Huyết Minh Não Khang
Như đã chia sẻ thì mình dùng cũng được 2 hộp rồi, và hiện đang dùng hộp thứ 3. Tuy dùng mới 1 tháng thôi nhưng lại có tiến triển rất tích cực nên hào hứng lên đây review ngay cho những ai đang gặp phải tình trạng giống mình. Kể từ khi dùng hoạt huyết minh não khang và luyện tập những bài tập mình kể ở trên thì cứ đến đúng 11h tối là mình buồn ngủ cực kì, không thể nào không leo ngay lên giường và ngủ say 1 giấc đến 7h sáng hôm sau. Tình trạng đau đầu của mình cũng giảm bớt, mỗi khi thức dậy mình cảm thấy rất sảng khoái và thoải mái, cảm giác như khi lúc còn nhỏ vậy.
Hiện tại dù mình đã bỏ dở công việc trước kia nhưng mỗi ngày thức dậy với sức khỏe tốt hơn thì mình lại có thêm tinh thần để làm tốt công việc freelancer hiện tại. Ngồi trước màn hình laptop cả ngày cũng không còn chóng mặt như trước kia nữa, đặc biệt là ăn uống lại ngon miệng và đúng giờ hơn. Ý tưởng cho công việc cũng từ đó mà tuôn trào vô bờ.
Giá bán của sản phẩm
Giá thành cho 1 hộp hoạt huyết minh não khang chỉ 60 nghìn đồng cho 30 viên. Lúc trước mình chỉ định dùng thử nên mua từng hộp nhưng nay mua 1 lần 3 hộp để uống trong 1 tháng vì nó quá rẻ mà lại mang đến tác dụng to lớn cho bản thân.
Xem thêm:
Tăng huyết áp là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị
Huyết áp cao nên ăn gì, uống gì để tốt cho sức khỏe?
